Cómo conseguir la siesta perfecta (y al mismo tiempo mejorar tu salud)-BBC

Para dormir una siesta no se necesitan demasiados minutos, aseguran los expertos, y los beneficios son considerables. Echarse una siesta de 20 minutos regularmente...

Los lácteos son buenos para la salud, los azúcares añadidos no – (El Tiempo)

Para muchas poblaciones, la leche se convierte en un ingrediente ineludible de la dieta. La leche, para quienes la toleran, es un alimento de alto valor nutricional, al punto que en...

Cómo es vivir con esclerodermia, una enfermedad incurable de la piel: “Me daba miedo...

Farah Khaleck sufre esclerodermia, una enfermedad que endurece la piel. La keniana Farah Khaleck tenía solo 17 años cuando empezó a notar que algo iba mal en su cuerpo. Y recorrió...

Por qué tener amigos distintos a ti es bueno para tu mente – (BBC)

La diversidad fomenta la creatividad. El pensamiento creativo es esencial para todo tipo de cosas, desde resolver problemas hasta lograr la satisfacción personal. Pero, ¿qué podemos hacer para alimentarlo? Cada día...

Anuncian el segundo caso en la historia de un paciente al que le “eliminan”...

Tras el trasplante de células madre, y una terapia muy agresiva, no se ha detectado rastros del virus en el cuerpo del paciente. El VIH de un paciente en Reino...

Las polémicas medidas de China para reducir las cesáreas y por qué preocupan a...

Cada vez son menos los niños chinos que nacen vía cesárea. Los médicos e investigadores llevan tiempo advirtiendo del alarmante aumento de cesáreas que se practican en todo el mundo....

El caso extremo del hombre a quien la sangre se le tornó “blanca”- (BBC)

La sangre del paciente tenía un "color lechoso" El doctor Philipp Köhler, especialista en medicina de emergencia, dice que nunca había visto un caso como éste. Köhler trabaja en el Hospital...

“La muerte de mi hijo de 2 años fue hermosa”: el inspirador testimonio de...

JESSICA HANSON , Por su trabajo, Hanson está acostumbrada a lidiar con la muerte. Eran las 9:40 de la mañana cuando los gritos de su ahora exmarido sacaron a Jessica Hanson...

Cuáles son los países más saludables del mundo y cómo se posiciona América Latina...

La dieta mediterránea sumada al aceite de oliva extravirgen y los frutos secos contribuyen en buena medida a que España ocupe el primer puesto, dice el informe. Desde hace años,...

Los colombianos no leen y no entienden las etiquetas nutricionales ( El Tiempo)

Según la encuesta, el principal criterio para la selección de un alimento fue el precio. Preste atención a estos datos que encontró una investigación hecha hace poco en Colombia: de todas...

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